Тамара Грищенко
Благодарность
Доброе утро всем! Сегодня у меня круг Табаты. Ура! Я это сделала! Пот не то что бежал, он лился градои! И продолжает лится и после душа. А под холодной водой стояла минут пять. На последнем круге не хотели сгибаться колени, руки вообще отказывались выполнять отжимания, но заставила. Один пресс все выдерживал. Но так классно! Спасибо, Константин! Всем хорошего дня!