Доброго дня :)


WAKE UP — полезная привычка меняющая жизнь!


Вы не можете начать тренироваться, не хватает мотивации и времени? С нами Вы получите четкий алгоритм действий, мотивацию и сдвинетесь наконец с мертвой точки!

НАЧАТЬ СЕЙЧАС


У ВАС ПОСТОЯННЫЕ БОЛИ В СПИНЕ?


Вы много сидите на работе и постоянные боли в спине не дают Вам не только ходить но и спать?


НАЧАТЬ СЕЙЧАС



УТРЕННЕЕ ПРОБУЖДЕНИЕ

Включите свое тело!


Утренняя зарядка даст Вам шанс сформировать в себе полезную привычку способную изменить Вашу жизнь!




АКТИВНАЯ ПРОФИЛАКТИКА

Укрепите мышечный корсет


Простые и эффективные упражнения, которые избавят от болей в спине и улучшат общее самочувствие.




ГАРАНТИРОВАННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ

Почувствуйте разницу!


Уже после 28 дней занятий Вы почувствуете ощутимые улучшения в своей физической форме и настроении.



ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ

Пазилат
Москва

Всем привет!!!)) Середина 5 недели…ни одного дня не пропущено…, всегда подъем на зарядку давался легко, даже если сна было часа 3 всего, но вот сегодня…. на долю секунды, возникла предательская мысль:» А, может, ну его?». Но тут же взяла себя в руки и утешилась тем, что сегодня свободный день и поспать будет еще время)) Выпрыгиваю из постели и вперед!!! Не сдаваться! Не расслабляться! Иначе все напрасно. А ведь впереди еще забег на 5 км

Виктория
Кривой Рог

Подводя итоги 6 недели могу отметить явный прогресс!Жить без хлеба и сладостей тяжело,но можно.Особенно когда отражение в зеркале начинает радовать изменениями.Выбранный уровень полностью соответствует моим возможностям,хотя чувствую,что могу немножко больше.Ни одного дня не пропустила,значит уверенно могу продолжать.С интересом жду начала новой недели,что там Константин приготовил?

Оля Шмидт
45 лет

Я случайно увидела ваши видео, уже не помню точно как. Мне сразу очень понравилось. Завтра начинается 3я неделя. Большое Вам спасибо за заботу, внимание и профессионализм. Ваш энтузиазм очень хорошо передается по сети и доходит прямо к вашему подопечному. У меня появились силы, бодрость и хорошее настроение. Даже некоторые отложения (на животе ) уменьшились. Хочу продолжать. Вижу что ваши упражнения не случайно подобраны. Некоторые взяты из йоги.

Тамара Грищенко
Участница второго года 59 лет

Доброе утро всем! Сегодня у меня круг Табаты. Ура! Я это сделала! Пот не то что бежал, он лился градои! И продолжает лится и после душа. А под холодной водой стояла минут пять. На последнем круге не хотели сгибаться колени, руки вообще отказывались выполнять отжимания, но заставила. Один пресс все выдерживал. Но так классно! Спасибо, Константин! Всем хорошего дня!


На встрече однокурсников и товарищей по спорту я был шокирован, как ребята поменялись за последние 10 лет, бывшие некогда красавцы-спортсмены стали офисными хомяками, все они в один голос заявляют, что нет времени на тренировки!

Специально для них, ну и для всех, кто хочет быть здоров и иметь полезные привычки, мы создали программу Wake Up, призванную пробудить Вас не только ото сна, но и от гиподинамии, главной проблемы современности!


Что мы будем делать?

Просыпайтесь легко!


Wake Up — это e-mail рассылка! Каждое утро в 6, Вы будете получать от меня письмо,
В письме будет задание ВСЕГО на 5-10 минут для Вас на сегодня. А так же рекомендации по питанию и закаливанию!

Подпишитесь сейчас и получите целый МЕСЯЦ БЕСПЛАТНО!!!


ПодписатьсяУзнать больше